Comment choisir le professionnel qui me correspond ? Un homme ou une femme ?

Il est préférable d’entamer un suivi psychologique avec un professionnel avec lequel on se sent à l’aise, dont la formation nous rassure et dont le style de thérapie nous correspond.

Il est donc parfois utile de consulter plusieurs psychologues et de poser des questions sur leur manière de fonctionner ou leur formation.

Certaines personnes préfèrent se confier à un homme, d’autres à une femme sans que cela porte préjudice à la démarche.

La fonction de psychologue est-elle contrôlée ?

Le titre de psychologue est reconnu par la législation belge suite à un cursus universitaire de niveau master. La fonction est contrôlée par la Commission Belge des Psychologues.

Comment m’assurer que je peux parler sans risque ? Que dira mon entourage ?

La règle de confidentialité assure que vos propos ne seront pas transmis à l’extérieur du cabinet à une autre personne. C’est une règle indispensable pour vous sentir en confiance et en sécurité. Cela veut dire aussi que vous pouvez vous exprimer sans jugement et sans conséquence.

Il n’est donc pas obligatoire de dire à votre entourage que vous consultez un psychologue. Les rendez-vous sont fixés directement avec vous.